瑜伽陪你越变越好
  • 定     价¥ 68.0
  • 作     者(瑞典)瑞秋·布拉森著
  • 出 版 社北京联合出版公司
  • 出版时间
  • I S B N9787559622679
  • 所属分类 图书 >  娱乐时尚 >  瑜伽
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内容简介 本书是一本生活类的书。作者不仅分享瑜伽动作,重点在于倡导瑜伽走入生活,让健康的生活方式主导我们的人生。在改变自己之前要先接纳自己本来的样子,在练习瑜伽的时候敞开心扉,这样瑜伽才能引导我们走向更健康、更好的生活状态,细腻感知到我们得到的爱,善于去发现别人的 编辑推荐 目录 书摘
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