您育我成长,我陪您到老
  • 定     价¥ 45.0
  • 作     者周波
  • 出 版 社作家出版社
  • 出版时间2019-10-01
  • I S B N9787521204667
  • 所属分类 图书 >  小说 >  中国近现代小说
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内容简介
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三代人组成大家庭,一边是未成年子女,一边是中老年父母,中流砥柱是中青年人。
完善的“亲子关系”既是指向“幼子”的下行关系,也是指向“中老年人”的上行关系。“上行亲子关系”,即中青年子女与中老年父母的关系。
它影响中老年人的生活质量,左右中青年人的婚姻关系和“下行亲子关系”,在老龄化社会,日益成为家庭生活新的痛点和重点……
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人老了,脾气会更差吗?
为什么有些人容易上当?
时间越过越快,怎样让时间过得慢一点?
中老年人不愿给儿女添麻烦,但是又怕孤独,怎样更好地应对孤独?
……
本书将就这些被广泛关注和谈及的话题,进行讨论并提出建议。
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一个信使,促进代际间的理解。
一本相册,汇集岁月中的印记。
一件礼物,表达善意和主动交流的愿望。一份祝福,愿亲人间更多机会相互陪伴。
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生活实例?专业分析 主题照片 打字排版
打通两代人交流的壁垒???架起与父母沟通的桥梁
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编辑推荐
一个信使,促进代际间的理解。

一本相册,汇集岁月中的印记。

一件礼物,表达善意和主动交流的愿望。一份祝福,愿亲人间更多机会相互陪伴。

 

 

 

生活实例 专业分析 主题照片 大字排版

打通代际交流壁垒   提供实用心理指导
 
目录
序言?不生活中的不努力 001
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第一章?“不愿给儿女添麻烦,但是又怕孤独”
1?人人都可能孤独,人人都怕孤独 003
2?说出感受,两代人相互“靠近” 010
3?别人的陪伴不够,自己怎样陪自己 024
??十句话回顾 029
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第二章?善良的人值得有“好脾气”
1?“好脾气”和“坏脾气” 033
2?愤怒背后都有“需求不满足” 039
3?愤怒或不愤怒,自己有权选择 046
4?管理愤怒的起点:发现愤怒 050
5?发泄?强忍?发现愤怒之后的选择 053
6?缓缓,给情绪留些空间 058
??十句话回顾 064
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第三章?“为什么别人不愿和我聊天”
1?行动是失望的解药 069
2?爱就是少一句指责、多一句询问 080
3?包容是交流的土壤 086
4?别人拒绝我们时,就是在表达他的需求 091
5?相互欣赏,为感情加油充电 100
6?聊爱好,本色就好 106
??十句话回顾 114
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第四章?为什么中老年人很少倾诉
1?倾诉不容易,有苦说不出 119
2?倾听,核心是“听” 128
3?跨越代沟,相互倾诉、相互倾听 139
??十句话回顾 152
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第五章?要想少上当,遇事一起扛
1?一场“疑似骗局”引发的家庭研讨会 157
2?上当受骗,未必因为贪便宜 161
3?怎样应对“洗脑” 167
4?做好“三手准备”,减少“间接伤害” 174
??十句话回顾 185
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第六章?怎样让时间过得慢一点儿
1?“您想用好时间” 189
2?为什么时间越过越快 195
3?三个方法,延长心理时间 201
??十句话回顾 208
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第七章?阅读,心灵的陪伴
1?亲友共同阅读,可以结更深的缘 213
2?阅读是自己给自己的超时空陪伴 218
3?怎样获得量身定制的阅读 224
4?电视切、手机利,但不够 231
5?眼睛、脖子、腰不舒服,怎样读书 236
6?“用电影延长三倍生命” 240
??十句话回顾 245
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第八章?旅游的意义在于感受
1?为什么想旅游却很少旅游 249
2?感受日常小旅游,感悟人生大旅行 255
3?伴着家的味道旅游 263
4?“心旅游”,成本的旅游 268
??十句话回顾 279
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主要参考资料 281
书摘
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