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  • 瑜伽运动与科学塑形方法研究
    瑜伽已经成为一项世界性的运动,在世界各地的健身房和健身俱乐部中大都开设有瑜伽健身塑形课。本书在瑜伽运动的基本概述之上,详尽讲解了瑜伽每个体式的要点及益处,并对瑜伽与人体塑形的关系解析进行了研究,使练习者可循序渐进达到不错阶段。本书语言简洁凝练、结构明
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    定价:¥87.0
  • 洪缨孕瑜伽
    洪缨/ /
    <span id="content-all"></span><br><span><span style="font-size: 12pt;">源于多年来洪孕瑜伽...
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    定价:¥39.8
  • 和合瑜伽:经络疗愈24式
    本书从“更温和、更安全的瑜伽练习”为切入点,将中国传统中医经络学与印度精准定位瑜伽进行了的融合,以“精准正位”为瑜伽体式的前提,以中医“合和精神”为主导思想,创立以“和合瑜伽&...
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    定价:¥32.0
  •  轮瑜伽从入门到精通
    <span id="content-all"></span><br>本书包含了轮瑜伽方方面面的内容。如果你是健身小白,可以先从健康理疗、舒压静心、美容养颜、纤体瘦身的部分开始练起,动作易学,健身效果明显;...
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    定价:¥58.0
  • 怀孕也要美 产后修身瑜伽
    刚生完宝宝的妈妈,都期盼回复孕前的苗条身形。其实,产后是重塑窈窕身材和美丽容颜的重要时期。早些开始执行修身计划,便能早些恢复玲珑的身段,甚至使身材比怀孕之前愈发性感和迷人。肖孟霞主编的《怀孕也要美产后修身瑜伽》书是根据产后妈美体需求量身定制的瑜伽运动
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    定价:¥29.8
  • 五行明心瑜伽:第二季:木之舒爽肩颈
    本书主要内容包括:五行明心瑜伽概论;舒爽肩颈的理论认识基础;肩颈的常见病症和身体姿势的调整——认识自己的习惯体态;瑜伽基本解剖学;基本按摩手法的认知;公开课的设置及地公开课的分享()等。
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    定价:¥42.0
  • 瑜伽教师基础指南
    <span id="content-all"></span>B.K.S.艾扬格、吉塔·S.艾扬格著田燕、王春明、付静、欧梅、游泽霞译的《瑜伽教师基础指南》一书为以下目标读者提供指引:已取得艾扬格瑜伽认证...
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    定价:¥48.0
  • 瑜伽文化小史
    <span id="content-all"></span>☉*本由国人撰写、真正意义上探讨瑜伽文化的著作☉65组问答厘清“瑜伽是什么”☉创造性地提出瑜伽的三大维度:信仰、思辨、实践☉趣味性、...
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    定价:¥49.8
  • 哈达瑜伽之光
    <span id="content-all"></span>《哈达瑜伽之光》是众多哈达瑜伽经典中*重要的一部著作,是哈达瑜伽独立发展成体系的重要标志。英译本书的两位印度瑜伽专家,不仅准确地翻译并详细清晰地注释了哈达瑜...
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    定价:¥42.0
  • 瑜伽是一场冒险
    <span id="content-all"></span>《瑜伽是一场冒险》为作者关于瑜伽究竟是什么、怎样练习瑜伽、瑜伽将会把人们带往何处等问题所做的探究文集,从哲学高度解读了瑜伽的意义和价值,从养生的角度解释了瑜伽练习的原则及其注意事项,带领读者
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    定价:¥40.0
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